大学生になると学業やサークル活動、アルバイトなど、今までとはガラっと違った生活に変わります。 特に一人暮らしだと生活の変化は大きいものですが、そこで疎かになりがちなのが健康です。 食事がカップ麺や菓子パンのみという方も多 […]

コレステロールが高いと指摘された場合、どうすればいい？ コレステロールが高いと体によくないという事は漠然とわかっているつもりでも、なぜ、よくないのか？という事を聞かれるとしっかり答える事が出来ない方が多いです。 健康診断 […]

頭のかゆみに悩まれている方へ 毎日シャンプーしているのに、なぜか頭のかゆみが取れないという悩みを持ちの方、結構いらっしゃいます。 頭がかゆいので指でガシガシとかいてしまい、肩にふけがぼろぼろ……白くなっているのを見ると自 […]